Como se constrói o gênero?
O gênero é uma construção social que orienta os papéis e comportamentos atribuídos a homens e mulheres dentro de uma sociedade. Desde...
Como lidar com a dor do término?
O fim de um relacionamento é um dos processos emocionais mais desafiadores a serem enfrentados. Envolve a quebra de expectativas, planos...
Ofensas
Diante de uma postura ofensiva de alguém, é natural se perguntar como reagir. Existem, pelo menos, quatro caminhos comuns que podem ser...
Tipos de descanso
A importância dos diferentes tipos de descanso vai muito além de simplesmente "desligar". Eles atuam como pilares para o bem-estar...
Investimento na psicoterapia
Investir em psicoterapia não é apenas um ato de autocuidado, mas também uma estratégia poderosa para evitar perdas financeiras causadas...
Disciplina
Disciplina é uma ferramenta poderosa. Quando usada de forma consciente, ela nos impulsiona a alcançar objetivos e a superar desafios. No...
Validação
Na psicologia, o sintoma pode ser visto como um padrão de comportamento ambivalente, representando, assim, tanto uma desconforto quanto...
Ancestralidade
Nas culturas coletivistas, o senso de pertencimento e continuidade entre gerações é uma peça central da identidade individual e...
Saúde sexual
A saúde sexual é uma parte essencial do bem-estar geral, e mantê-la depende de uma série de fatores que vão além do ato em si....
Contra-relaçao
Todos precisamos de momentos de privacidade, de um espaço só nosso. Essa busca por um refúgio pessoal é uma necessidade natural, algo que...