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É um problema gostar de se relacionar?

  • 24 de mar.
  • 1 min de leitura

Sentir-se feliz em uma relação não é um problema. O problema surge quando acreditamos que só conseguimos nos sentir bem quando estamos em uma. Existe uma diferença importante entre gostar de compartilhar a vida com alguém e depender exclusivamente disso para se sentir inteiro.

Cada pessoa tem um jeito próprio de viver os vínculos. Há quem se sinta mais confortável em rotinas tranquilas, em momentos de solitude e silêncio. Outros preferem a convivência, o encontro, a troca constante. Nenhuma dessas formas é, por si só, sinal de carência, insegurança ou dependência emocional. São apenas maneiras diferentes de estar no mundo.

Podemos gostar de dançar sozinhos e também podemos gostar de dançar a dois. O importante é que a experiência seja boa, que exista liberdade e prazer no movimento. Da mesma forma, estar em uma relação pode trazer conforto, sensação de apoio e até diminuir certas vulnerabilidades, e isso não precisa ser visto como fraqueza. Afinal, somos seres sociais e o vínculo faz parte da nossa constituição.

Gostar de estar em uma relação não significa incapacidade de estar consigo mesmo. Assim como valorizar a própria companhia não significa que precisamos transformar a individualidade em um símbolo de independência emocional absoluta. Às vezes, na tentativa de mostrar autonomia, acabamos cultuando o isolamento como se ele fosse a única forma legítima de maturidade afetiva.

O desafio está em aprender a se relacionar de forma consciente: entender quando precisamos de momentos sozinhos e quando desejamos compartilhar a vida com alguém. Construir relações, consigo e com o outro, não é sinal de fragilidade, mas parte fundamental de uma vida emocional mais rica e equilibrada.


 
 
 

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Walter Miez

PSICÓLOGO CLÍNICO,
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