Incômodo
Seria bom levar a vida sem nos incomodarmos com o outro?
O incômodo é um sentimento que apesar de aversivo tem o potencial de falar mais que imaginamos.
Quando algo nos aborrece temos a oportunidade de olhar para nós mesmos, avaliar nossas verdades e notar o quanto a raiva e a incompreensão podem ser convertidas em crescimento e aprendizado.
A psicoterapia nos possibilita observar melhor as frustrações, desenvolver a inteligência emocional e aumentar o limiar de frustração.
