Repertório
- Walter Miez
- há 6 dias
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Pessoas que possuem poucos repertórios sobre determinadas experiências frequentemente têm uma visão distorcida e limitada sobre a complexidade e as diferentes possibilidades de se viver algo. Um exemplo disso pode ser observado em pessoas que passaram por relacionamentos ruins. Esses relacionamentos, muitas vezes, não envolvem violência explícita, mas podem ser marcados por formas sutis de abuso e violência psicológica. Para essas pessoas, a experiência amorosa fica restrita a um recorte negativo, onde o sofrimento e as dificuldades predominam. Elas acabam acreditando que todos os relacionamentos seguem o mesmo padrão de dor e decepção.
Esse fenômeno está diretamente relacionado à falta de outros tipos de vivências que poderiam ampliar a percepção da realidade. Quando alguém não tem a oportunidade de viver outras formas de experiências, sua visão sobre o que é possível em uma determinada situação torna-se limitada. No caso dos relacionamentos, uma pessoa que só experimentou dor e toxicidade pode, sem querer, generalizar essa vivência e acreditar que todas as experiências amorosas serão igualmente prejudiciais. Isso não apenas distorce a visão do que é o amor, mas também pode desmotivar a busca por novas experiências ou pela construção de uma relação mais saudável.
A nossa percepção de um acontecimento é frequentemente influenciada pelas experiências que acumulamos. Quando uma pessoa se depara com um cenário com o qual já teve uma experiência negativa, tende a projetar seus sentimentos e expectativas anteriores sobre ele. Esse comportamento cria uma sensação de que o negativo é sempre mais forte do que o positivo, o que impede que ela se abra para a ideia de que há, sim, potencial para vivências diferentes, mais enriquecedoras. Essa visão enviesada pode ser uma barreira para o crescimento pessoal e para a construção de novas experiências mais positivas. A expansão do repertório emocional e a vivência de diversas situações são essenciais para que possamos ter uma compreensão mais ampla e realista do mundo e das relações interpessoais.
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