Ócio e abundância
O ócio é algo importante na nossa rotina porque nos permite usufruir do direito de não estar constantemente produzindo. Esse espaço de não-produção traz respostas positivas para o nosso corpo e mente. Quanto mais envolvidos estamos em tarefas, mais focados estamos em produzir, o que resulta em menos espontaneidade e menos liberdade para gerir nossas escolhas.
Quando abrimos espaço nas nossas tarefas diárias para fazer outras coisas, inclusive nada, podemos escolher atividades de forma mais livre. Atividade é aquilo que elegemos fazer, independentemente do seu caráter produtivo. Essa escolha consciente de como passamos nosso tempo nos permite sentir uma maior sensação de controle e satisfação.
Quanto mais tarefas acumulamos no dia-a-dia, mais nos sentimos em escassez e fragilizados, porque nossa energia está constantemente direcionada para o produzir. Esse foco incessante na produção se conecta à ideia de que o mundo é escasso e que precisamos correr atrás de tudo que parece estar sempre fora do nosso alcance.
No entanto, quando conseguimos equilibrar nossas tarefas com atividades e momentos de ócio, começamos a sentir uma maior sensação de abundância. Confiamos na possibilidade de direcionar nossa energia tanto para o que precisa ser feito quanto para o que escolhemos fazer. Essa confiança é baseada na crença de que a vida é mais próspera e fértil do que imaginamos.
O esforço para nossa semeadura se torna apenas o necessário, e o otimismo em relação à colheita deixa de ser uma ilusão para se tornar uma confiança real. Portanto, integrar o ócio e atividades escolhidas em nossa rotina nos faz perceber que há mais abundância do que a mentalidade de escassez nos faz acreditar. A vida, afinal, oferece muito para quem consegue gerir seu tempo e energia.
Comments