

Quando a ansiedade se torna problema?
A ansiedade é um estado emocional caracterizado por inquietude, tensão e preocupação. Em muitos casos, ela está diretamente relacionada a...


Vulnerabilidade ao adoecimento
A vulnerabilidade ao adoecimento mental não escolhe classe social. Pessoas ricas, muitas vezes cercadas de conforto material, também...


O que podemos aprender com a infância?
A infância, a juventude, a vida adulta e o envelhecimento compõem o ciclo do desenvolvimento humano, uma jornada repleta de experiências,...


Marcha pela cidadania
Em 25 de junho de 1995, a Praia de Copacabana tornou-se palco de um marco histórico: a primeira parada LGBTQIAPN+ do Brasil , chamada...


Complexidade humana
A experiência humana é marcada pela ambivalência e pela complexidade emocional. Sentimos amor e raiva, desejo e culpa, esperança e medo,...


Contato com a morte
A experiência de contato com a morte raramente nos deixa indiferentes. Muitas vezes, desviamos o olhar, evitamos o assunto ou sentimos um...


Pensar sobre o pensamento
A psicoterapia nos convida a refletir sobre a maneira como pensamos. Muitas vezes, confundimos nossos pensamentos com nossa identidade,...


Angústia
A angústia não é um sofrimento a ser eliminado, é um elemento fundamental da experiência humana, é um aceno da subjetividade que algo em...


Atividade física e bem-estar
A prática esportiva vai muito além da busca por alto rendimento ou da necessidade de se tornar um atleta profissional. Seu verdadeiro...


Sofrer calado
Muitas pessoas ao enfrentar dilemas emocionais camuflam sua real situação simulando estar tudo bem. O silêncio torna-se um escudo contra...