A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta o tabagismo como a principal causa de morte evitável no mundo, resultando em mais de 10 mil mortes por dia. O tabagismo consiste no consumo de cigarros ou outros produtos de tabaco, cujo principal agente é a nicotina, substância que gera dependência física e psicológica. Na maioria das vezes, o hábito de fumar começa antes dos 18 anos e, por ser amplamente aceito socialmente, expõe também pessoas não fumantes aos riscos da fumaça am

Decidir parar de fumar é um dos maiores atos de cuidado com a própria saúde e qualidade de vida. Contudo, esse processo vai muito além de...

Os benefícios de parar de fumar são bem conhecidos, mas o poder viciante da nicotina associado ao hábito e a pressão do grupo de amigos...