Por vezes sentimos que ter lucidez e consciência sobre nossos sofrimentos é o que nos faz mal. Talvez que se fossemos um pouco mais...

Desistir não é abandonar quem somos, mas nos atualizarmos ao longo da caminhada. Nossas mudanças de rumos e propostas também moram no que...

A mensagem que está na nossa cabeça é diferente da que pode chegar ao outro. Para uma mensagem ser transmitida precisamos: pensar dentro...

A psicoterapia te ensinar a entender e pensar na sua história, te ensina a ter ferramentas para ser quem se é sem precisar passar por...

Às vezes nós não temos a maior das conexões com a nossa família primeira e criamos expectativas em realizar todas as nossas demandas...

Quando convidamos o outro à nossa casa e trancamos a porta, não sabemos se o outro fica porque quer ou porque não pode sair. Ao nos...

Quantas vezes ao fazer uma “limpa” no celular nos deparamos com números, fotos, arquivos, aplicativos que cabem na memória, mas que não...

Por vezes nos apegamos às regras porque supomos que sem elas não temos condição de reconhecer nossos limites, mas eles estão aí, às vezes...

Quando nos relacionamos com alguém nos abrimos para o encontro de duas pessoas com histórias e percepções diferentes do mundo. Por mais...

Quem nunca sentiu necessidade de preencher-se ou medo de se esvaziar? Talvez nem estejamos tão vazios, nem tão impossibilitados de...