Pensar sobre consumo não raciocinado exige uma escuta honesta de si. Esse impulso pode vir como uma resposta rápida a um incômodo interno, ansiedade, solidão, tédio, medo. Por vezes também, esse impulso pode ser uma repetição não refletida sobre algo que já se conhece como uma experiência de bem estar. É possível que algo seja agradável em um momento, mas isso não precisa desembocar em uma repetição insistente e irrefletida. Por exemplo: posso saborear uns bombons, o que é di

Somos movidos pela libido — essa força vital que nos impele ao movimento, ao querer, à criação. Mas a libido não opera sozinha: ela é...

O corpo humano, ao longo da história, sempre foi um espelho da cultura e das dinâmicas sociais. Ele se tornou um alvo central da pressão...

Investir em psicoterapia não é apenas um ato de autocuidado, mas também uma estratégia poderosa para evitar perdas financeiras causadas...