Muitas vezes nos queixamos de não conseguir dar conta de todas as tarefas que assumimos, ao mesmo tempo também conseguimos reconhecer...

Uso essa metáfora para que pensemos nosso processo de "iluminação" na psicoterapia. Não há um rompante de compreensão dos fatos e mudança...

Quando pensamos num galho seco, podemos entender que por mais que coloquemos ele na terra mais nobre e mais nutritiva, ele não ganha...

Quando o outro é sórdido com a gente o melhor que temos a fazer é banir o outro da nossa convivência. Muitas vezes, o melhor a fazer é...

Frequentemente construímos a ideia de que a introversão é um nítido desconforto a situações sociais, quase como um sinônimo de fobia...

Você já pensou o quanto nos sentimos obrigado, empurrado, impulsionado, seduzido, convidado a produzir cada vez mais? Nos é exigido está...

Cercar-se de quem não é gentil mina nossa autoestima. Essa escolha nos fragiliza de modo a aceitarmos, sem perceber, outras relações...

Fugir da humanização é justamente o que nos coloca em maus lençóis. Certamente a chance de errar está mais posta para algumas pessoas que...

Você já pensou o que te motiva ou faz recuar em ser honesto na sua relação? Você já pensou quando vamos nos dispor a falar com o outro...

Às vezes podemos ter o controle à mão e não na mão. Talvez precisemos dessa mão para coçar a cabeça, pegar um copo d'água ou fazer outras...