

Estratégias contra procrastinação
No texto “Procrastinação” e “Planejamento e execução de tarefas” discutimos como nossa mente age frente a necessidade de realizar tarefas...


Planejamento e execução
No texto “Procrastinação” e “Estratégias contra procrastinação” discutimos como nossa mente age frente a necessidade de realizar tarefas...


Procrastinação
Por vezes, ao nos depararmos com uma tarefa assustadora/desagradável, que não sabemos por onde começar ou não vemos propósito em fazê-la,...


Solitude
Muito comumente associamos o fato de estarmos sós com absoluta infelicidade e sentimento de abandono. Contudo, não faltam exemplos a nos...


Comunicação gentil
Buscar formas de estabelecer contato com seu interlocutor de maneira empática possibilita melhor criação de vínculo e facilita nossa...


Produzir
Produzir. O tão conhecido imperativo tem aparecido de maneira mais impetuosa em tempos de quarentena. “Temos de aproveitar o tempo...


Psicoterapia Online
Atualmente estamos inseridos em um contexto de pandemia – quando uma determinada doença, no caso o Coronavírus, tem grande número de...


Pandemia: confie na ciência!
Atualmente estamos inseridos em um contexto de pandemia – quando uma determinada doença, no caso o Coronavírus, tem grande número de...


Pandemia: controle a informação
Atualmente estamos inseridos em um contexto de pandemia – quando uma determinada doença, no caso o Coronavírus, tem grande número de...


Quarentena: conhecer-se é cuidar-se!
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