Como ter a verdadeira atenção à nossa conduta? Em geral temos muito mais atenção à nossa possibilidade de errar. É como se os acertos não...

É uma linha tênue que diferencia o cuidar do outro da subserviência, assim como o autocuidado do egoísmo. O bem-estar é uma boa régua...

Sempre que estamos em convivência exercitamos nossa habilidade social. Essa, por sua vez, tem relação com o que aprendemos sobre certo ou...

A limitação do outro não precisa representar uma limitação para mim. Se o outro não dá conta do que sou, da forma que me visto, de como...

Fugir da humanização é justamente o que nos coloca em maus lençóis. Certamente a chance de errar está mais posta para algumas pessoas que...

Lembrar do(a) ex não é querer reatar. Por vezes o cérebro coloca a gente em contato com aquilo que a gente evita, mas ainda assim mora em...

Frequentemente construímos a ideia de que a introversão é um nítido desconforto a situações sociais, quase como um sinônimo de fobia...

Não estar aberto a uma relação é muito diferente de buscar que ela aconteça da maneira que você dá conta. Apesar da quantidade de pessoas...

Ser calado por alguém é perigoso e violento, mas calar-se é um movimento autônomo e legítimo e que nos preserva de inúmeros desconfortos....

As vezes a mente cria narrativas para pensarmos sobre determinado ponto sensíveis para nós. Ela transforma esse medo em pânico, e ao...