Expectativa todo mundo tem. Elas falam da nossa fantasia e vontade de vivenciar experiências no mundo. Ela é uma partezinha dentro da...

Todos temos nossos anseios, buscas, projetos, mas não necessariamente o desejo de realizá-los é suficiente para colocá-los em curso. Por...

É uma linha tênue que diferencia o cuidar do outro da subserviência, assim como o autocuidado do egoísmo. O bem-estar é uma boa régua...

Uma coisa é querer que a relação aconteça no meu tempo e dentro das minhas necessidades, sem dar espaço para que o outro se expresse e...

Estar em casa é poder exercer o nível máximo de territorialização do espaço e de si. Chamar um espaço de lar é entender que lá podemos...

Ser cuidadoso consigo é entender quando queremos viver determinada experiência porque entendemos valer a pena e quando queremos viver...

Por vezes sentimos que nossa generosidade abre portas para que as pessoas se aproveitem de nós, contudo, dizer não não nos faz menos...

Por vezes essa é a forma com que o nosso cérebro entende ser mais estratégica para garantir que não passaremos novamente por uma situação...

1. Trabalhe suas inseguranças e lembre-se que o outro que supostamente te julga também é cheio de defeitos. 2. Treine continuamente falar...

O estresse do cotidiano nos exige busca por sensações de recompensa que tendem a aparecer em excessos tais como o álcool, o cigarro,...