

Amar "dá bom"
Amar “dá bom” Amar é promover encontros com a sua história a partir de outra história escrita a duas mãos (ou três, caso alguém seja...


O jogo do amor
O jogo do amor Quando gostamos de alguém não precisamos fazer nossa aproximação tal qual num jogo de xadrez no qual o meu movimento deve...


Orgulho LGBTQIA+
28 de junho – Dia do Orgulho de Lésbicas, Gays, Bissexuais, Travestis e Transexuais, Queers, Intersexuais, Assexuais e outras identidades...


Acorde bem
Acorde bem Dormir e acordar bem estão diretamente relacionados às nossas sensações ao longo do dia. Nossa atenção, ânimo e percepção de...


Durma bem
O nosso corpo é pensado evolutivamente para funcionar de acordo com o ritmo circadiano, nosso relógio biológico que organiza o...


Estratégias contra procrastinação
No texto “Procrastinação” e “Planejamento e execução de tarefas” discutimos como nossa mente age frente a necessidade de realizar tarefas...


Planejamento e execução
No texto “Procrastinação” e “Estratégias contra procrastinação” discutimos como nossa mente age frente a necessidade de realizar tarefas...


Procrastinação
Por vezes, ao nos depararmos com uma tarefa assustadora/desagradável, que não sabemos por onde começar ou não vemos propósito em fazê-la,...


Solitude
Muito comumente associamos o fato de estarmos sós com absoluta infelicidade e sentimento de abandono. Contudo, não faltam exemplos a nos...


Comunicação gentil
Buscar formas de estabelecer contato com seu interlocutor de maneira empática possibilita melhor criação de vínculo e facilita nossa...












