A prioridade é você.
Como escolher-se faz com que sejamos mais honestos nas relações que construímos com o outro?


Como se cuidar diante da ansiedade?
Como se cuidar diante da ansiedade? 1. Conheça o seu sintoma: pensamentos acelerados, agitação, aperto no peito, sono sem qualidade, etc....
Como você comunica e reconhece amor?
As linguagens são muitas e não precisamos falar a mesma, mas reconhecer que todas são legítimas, preciosas e estão repletas de nós.


Quem precisa ser cuidado em uma relação?
As histórias vividas e as necessidades são de cada um, mas todo mundo tem a aprender e crescer, bem como pode e deve cuidar e ser cuidado...


Com licença, por favor, muito obrigado, me desculpe, bom dia.
Como esquecemos/lembramos de ser gentis em nossas relações?


Casa não é pronto socorro.
Para cuidar da gente é preciso zelar pelo nosso espaço de intimidade e reenergização.


A importância da leitura.
Como o acesso aos livros pode transformar realidades?


O preconceito com pessoas suadas.
Vamos conversar sobre nossas noções de higiene, empatia e acolhimento das diferenças?


A retratação de violências que reproduzimos na infância.
É importante revisarmos as violências que reproduzimos quando éramos crianças, ensinarmos aos mais jovens a preciosidade das diferenças e...


Cultura do cancelamento e racismo estrutural.
Precisamos falar sobre a Karol Conka, o BBB, o açoite de pessoas pretas e o racismo que estrutura privilégios e violências.