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Uma relação só é segura se você puder estar insatisfeito nela. #ParaTodosVerem: Na imagem, duas pedras se equilibram como uma balança....
O funcionamento da ansiedade
Medos normais são transformados em paranoias paralisantes, sensações de aterramento no medo e impossibilidade de se viver algo diferente...
E quando o amor do passado ainda mexe?
Quem nunca se sentiu mexido ao pensar num amor do passado? E quantas vezes não evitamos esse tipo de pensamento por sentir que iria...
Como lidar com pessoas com ideação suicida?
1. Ofereça afeto. 2. Convide o outro a estar junto. 3. Incentive buscar psicoterapia e psiquiatra 4. Mostre como conversar ajuda a lidar...
Até quando dar espaço para os nossos problemas pode nos fazer mal?
A necessidade de respondermos ao mundo de forma sempre otimista faz com que percamos o filtro de quando pensar pelo lado positivo não nos...
Bravura.
Bravura é abrir-se para a maleabilidade e não fechar-se no endurecimento.
Uma vida menos patológica.
A forma menos patológica de viver é tendo a consciência de reconhecer nosso lugar, nossa não onipotência e a possibilidade de não ser...
O apego à mágoa.
A mágoa é a armadura que pesa e supostamente nos protege.
Diferença e desigualdade.
A diferença não supõe necessariamente a superioridade em um dos pontos de vista.
Resiliência e contentamento.
O que existe entre a conformidade e a possibilidade de transformação de experiências?
